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¿Cómo se identifica la vena varicosa?

October 19, 2019 JPCuellar 0

Las venas varicosas son las venas superficiales visibles y grandes, abultadas, que se sienten debajo de la piel.

Generalmente son grandes y se encuentran a lo largo de la parte interior de la pantorrilla o el muslo.

Las venas varicosas se desarrollan debido a la debilidad de la pared de la vena y porque las válvulas de las venas ya no funcionan.

Bajo la presión de la gravedad, estas venas pueden continuar expandiéndose y, con el tiempo, pueden volverse más largas, retorcidas con bolsas, engrosadas y dolorosas.

Y si no son apropiadamente cuidadas, se puede experimentar una úlcera varicosa.

Otras venas a menudo confundidas con venas varicosas son las arañas vasculares y las venas reticulares, que son las venas púrpuras o azul verdosas visibles que aparecen en nuestras piernas.

Las arañas vasculares o teleangiectesias son pequeñas venas que se pueden ver fácilmente, pero no se pueden sentir, y generalmente se encuentran en las capas superficiales de la piel.

Las venas reticulares son más grandes que las arañas vasculares pero más pequeñas que las venas varicosas y pueden causar síntomas.

Las arañas vasculares típicamente no causan síntomas y el tratamiento para estas es frecuentemente cosmético a menos que los síntomas estén presentes.

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Los problemas venosos se encuentran entre las afecciones crónicas más comunes .

De hecho, más personas pierden tiempo de trabajo por trastornos de las venas que por enfermedad arterial.

Las venas varicosas afectan hasta el 25 por ciento de las mujeres y el 15 por ciento de los hombres.

A la edad de 50 años, casi el 40 por ciento de las mujeres y el 20 por ciento de los hombres tienen problemas importantes en las venas de las piernas.

Las arañas vasculares ocurren con mucha más frecuencia en las mujeres.

¿Quién está en riesgo?

Los factores más importantes que conducen al desarrollo de las venas varicosas incluyen:

  • Antecedentes familiares de venas varicosas
  • Permanencia prolongada al estar de pie o sentada
  • Edad creciente
  • Levantamiento pesado
  • Coágulos sanguíneos previos en venas superficiales o profundas
  • Embarazos múltiples
  • La actividad física limitada, la presión arterial alta y la obesidad también se han relacionado con la presencia de venas varicosas en las mujeres.
  • Resultado de imagen para ulcera varicosa

¿Cuáles son los signos y síntomas?

Las venas varicosas pueden estar completamente libres de síntomas y no causar problemas de salud inmediatos.

El tratamiento en tales casos generalmente se considera cosmético.

Cuando hay síntomas, los más comunes son hinchazón de tobillos y piernas, pesadez o llenura, dolor, inquietud, fatiga, dolor, calambres y picazón.

Las venas varicosas también pueden estar asociadas con úlceras (llagas) de las piernas y se le denomina úlcera varicosa.

En los casos más graves, las venas varicosas pueden provocar engrosamiento y decoloración de la piel de las piernas, eccema y úlceras no curativas alrededor del área del tobillo.

Cuando son especialmente muy grandes, corren el riesgo de formar un coágulo de sangre, una condición conocida como tromboflebitis superficial.

Si experimentas alguno de estos síntomas, habla con tu médico. No ignores los dolores en las piernas, si es necesario extraer las venas, no debes olvidar jamás el cuidado óptimo que necesitas y las curaciones y vendajes que puedas ocupar.

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Tres formas de eliminar el desperdicio en una almacenadora

October 7, 2019 JPCuellar 0

Se requiere mucho trabajo para administrar un almacén. Desde el momento en que se produce un producto hasta el momento que llega al cliente, hay muchos procesos involucrados y estos procesos son el núcleo de la organización de la almacenadora.

Los procesos de almacén no son inmunes a los residuos. El desperdicio es generalmente la fuente de muchos almacenes que no cumplen con sus objetivos.

Por lo tanto, lo más razonable es tratar de eliminar el desperdicio.

El término utilizado es manufactura Lean. Se ocupa de la manipulación de residuos de todos los rincones del almacén.

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Para mejorar el rendimiento en una almacenadora ¿por qué no intentas eliminar el desperdicio?

a) Verificando tu inventario

La cadena de suministro depende del inventario del almacén para mantener el flujo.

Por esta razón, los almacenes producirán y almacenarán más inventario para garantizar que no haya escasez. Es difícil creer que el inventario pueda ser una fuente de desperdicio.

Cómo ocurre esto es cuando hay un inventario general.

Las ventas deben determinar el inventario. El proceso de producción, por lo tanto, requiere que utilices los datos de ventas para minimizar los gastos generales de inventario.

Trabaja para cumplir con las ventas a corto plazo mientras controlas el inventario.

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b) Evitar la sobreproducción

La sobreproducción tiene sus gastos adicionales.

La mano de obra requerida puede necesitar duplicarse para cumplir con la fecha límite.

Al hacerlo, te verás obligado a presupuestar para los empleados adicionales.

La sobreproducción también causa problemas de almacenamiento. Tendrás que encontrar espacio adicional para el inventario, lo cual es difícil, especialmente si se mueve lentamente.

La forma de reducir la sobreproducción es reducir las horas de trabajo en consecuencia y adoptar el procesamiento por lotes magro.

Además, no sobreproduzcas para que la gente siga trabajando.

Si la demanda no requiere una sobreproducción, no lo hagas, de lo contrario tendrás que enfrentar todos los problemas que conlleva esta acción.

c) Evitar el tiempo de inactividad

El tiempo es un recurso valioso en la gestión de una almacenadora y otros negocios.

Detener un proceso por cualquier razón, ya sea para una inspección adicional o para esperar piezas, es otro desperdicio de almacén.

Esto es lo que se conoce como el tiempo de inactividad.

El tiempo de inactividad finalmente se refleja en la calidad general del producto. Es posible que pierdas un paso de producción al intentar recuperar el tiempo perdido, lo que compromete la calidad.

Además, el almacén puede necesitar gastar un poco más para alcanzar el objetivo a tiempo.

Dado que los clientes son los que sufrirán las consecuencias del tiempo de inactividad, es esencial asegurarse de que si es inevitable, no afecte la calidad de los productos.

Por lo tanto, eliminar el tiempo de inactividad es lo correcto y hacer preparaciones tempranas ayuda a los almacenes a reducir este tiempo, ya que planean garantizar que los procesos del almacén no se vean afectados por ningún inconveniente.

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Teniendo en cuenta estos tres desechos, lo siguiente que debes hacer es utilizar otros métodos de eliminación de desechos para evaluar las operaciones de tu almacén.

El desperdicio de almacén retrasa los procesos afecta la calidad y el almacenamiento del inventario.

Por lo tanto, evita tiempos de inactividad, sobreproducción y gastos generales de inventario.

Además de estas tres formas, es esencial utilizar el proceso de fabricación Lean para eliminar otros tipos de desperdicio en las operaciones generales del almacén.

 

INFORMACIÓN TOMADA DE: INTELIDECK | VIMEO | AUDITOOL.ORG

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Cómo tomar imágenes profesionalmente nítidas

October 2, 2019 JPCuellar 0

Hoy en día tener acceso a una cámara es tan simple como tener un celular y listo, y para hacer composiciones, bueno, solo requieres de una app para fotos y nuevamente todo listo.

Sin embargo, no todos sabemos tomar fotos aún cuando nuestra cámara es de buena familia debido a un pequeño detalle: desconocemos de ciertas reglas básicas que nos ayudan a tomar fotos, sino profesionales, por lo menos decentes.

Por lo que ahora mencionaremos cuáles son esas reglas básicas para tomar fotos profesionalmente nítidas y más si te quieres acercar al mundo de la fotografía:

a) Composición

Es importante comprender la exposición. Pero, si no puedes familiarizarte con la composición básica, tendrás dificultades para tomar fotos realmente buenas.

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No digo que tengas que seguir todas las reglas de composición. Pero es útil aprender estas reglas para que puedan guiarte a tomar mejores fotos.

b) Regla de los tercios

Esta es probablemente la primera regla de composición que encuentra cualquier fotógrafo principiante. Y eso es por una muy buena razón: es simple y funciona.

La premisa básica es que divide el marco de su cámara en tercios. Al plantar objetos clave en estas líneas, la composición de la imagen funciona mejor.

Esta es una herramienta que funciona constantemente, pero es fácil de usar en exceso. Si aún no has aprendido mucho sobre fotografía, es una excelente forma de mejorar drásticamente sus fotos.

Ayudará a hacerlos más interesantes.

c) Peso visual

El peso visual difiere en tamaño o peso tal como lo conocemos. Se trata de lo que nos atrae cuando miramos una foto.

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Cuando comprendas el peso visual, comenzarás a comprender cómo las personas miran las fotos y cómo puedes colocar ciertos elementos en un marco para dirigir la atención del espectador hacia donde deseas que se vean.

No es tanto una herramienta o una regla, sino una comprensión.

c) Triángulos

Las formas son muy importantes en la fotografía. Los triángulos se encuentran en casi todo lo que vemos de una forma u otra, es solo un caso de distinguir y saber qué hacer con ellos.

Los triángulos son excelentes herramientas de composición, ya que son fáciles de hacer y manipular, y son notablemente comunes.

Estas son una excelente forma de utilizar las composiciones fotográficas más simples y básicas.

También son perfectos para combinar diferentes técnicas de composición. Estos incluyen líneas y trazados, para crear una parte más interesante de una fotografía.

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Incluso puedes usarlos para hacer que una foto se sienta más estable o inestable.

d) Líneas oculares

Si tomas fotos de personas, estás tomando fotos con líneas oculares. Es importante comprender el efecto que tienen las líneas de los ojos en cómo vemos una foto.

Las líneas de los ojos son la dirección en la que apuntan los ojos del sujeto. El espacio negativo frente a la cara del sujeto se conoce como sala principal.

Estos tienen la capacidad de enfocar nuestra atención en una parte particular de la foto. También producen tensión y otros elementos fotográficos.

Aunque no son líneas físicas, se pueden usar como tales para producir diferentes elementos. Esto ayudará a hacer triángulos y líneas verticales.

e) Equilibrar

El equilibrio en una foto afecta cómo nos sentimos cuando la miramos. Una foto desequilibrada puede hacernos sentir incómodos, mientras que una foto equilibrada nos hará sentir más relajados.

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Realmente no importa si eliges hacer que la foto sea equilibrada o no. Pero debes entender por qué elegiste uno u otro.

Ambos afectan tus fotos de diferentes formas.

Nuevamente, es una de esas situaciones en las que cuanto más sepas, más fácil será producir el efecto deseado.

Por supuesto, hay mucho más que puedes aprender sobre fotografía y te animo a que sigas explorando.

Con información de Dzoom || Capptu || Fotonostra